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Tai Chi : Source de santé et de vitalité
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Le tai chi, discipline douce, sans danger,
aide à se maintenir en forme physiquement et mentalement,
mais aussi à lutter contre les tensions de la vie moderne.Cet ouvrage décrit les mouvements de la forme Yang simplifiée,
idéale pour tous ceux qui recherchent un exercice complet pour :apaiser le corps et l'espritaméliorer la souplesse, la coordination et la concentrationprocurer l'énergie, la force et l'endurancediminuer le stress et les problèmes qui y sont liésmieux vivr
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Spécifications techniques
Date de sortie | 03 juin 2005 |
Langue | Français |
Éditeur | OCTOPUS |
Catégories | |
Nombre de pages | 144 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 512 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |