Sportif

Cent recettes adaptées à l'effort physique : smoothies bowls, jus antioxydants, sandwichs, wok de nouilles de riz, risotto au kale et à la spiruline, wraps californiens, taboulé, maquereau à la sauce soja, tartare de poisson et tagliatelles de courgettes, etc. Avec quatre index pour retrouver les recettes en fonction du type de plat, de leurs propriétés énergétiques et de l'effet recherché.


Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie19 juillet 2021
LangueFrançais
ÉditeurHACHETTE
CollectionHACHETTE CUISINE
Catégories
Nombre de pages220 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsPhotographies, Illustrations en couleur
Mesure18.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 578 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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