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Régime 5 jours sur 2 (Le)
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Vous en avez assez des régimes impossibles à suivre et des efforts qui ne donnent aucun résultat ? Essayez le régime 5:2 qui a prouvé son efficacité, notamment aux Etats-Unis.Le principe est simple : vous faites un effort deux jours par semaine avec des repas à moins de 500 calories et les cinq autres jours, vous mangez équilibré tout en vous faisant plaisir. Avec ce principe, l'organisme ne « stocke » pas et ne surcompense pas les jours de régime, car il sait que les jours s
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Spécifications techniques
Date de sortie | 05 mars 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | IDEO |
Collection | Cuisine |
Catégories | |
Nombre de pages | 207 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 20.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 258 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |