Frappé par la dépression en 2013, l'auteur a eu recours aux médicaments, à une aide psychologique et à la pleine conscience. Cependant, c'est son contact avec les oiseaux qui a été déterminant dans sa guérison. Il a alors créé un blog pour relater son expérience jusqu'à devenir le porte-parole des bienfaits de l'observation des oiseaux.