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Petit cahier d'exercices pour réguler son poids...
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Réguler son poids selon les thérapies comportementales et cognitives (TCC)Grignotages répétés, envies irrépressibles de sucré, de salé, de trop manger tout le temps... autant de dysfonctionnements alimentaires que peuvent résoudre les TCC (thérapies comportementales et cognitives).Cette approche concrète et courte appliquée à l'alimentation permet de retrouver des comportements adéquats et son poids de forme.À la clé : on distingue la faim de l'envie de manger, on découvre co
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eBook - EPUB
Watermark protection
Technical specifications
Release date | January 04th 2016 |
Language | French |
Publisher | JOUVENCE |
Collection | Petit cahier, sport cérébral d |
Categories | |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 22.0 cm (Height), 17 cm (Width), 114 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |