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Pilates + Yoga
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Pilates + Yoga marie les savoirs orientaux et occidentaux. Dans cet ouvrage, l'Américaine Jill Everett utilise le meilleur de ces deux disciplines pour composer un programme optimisant force, souplesse et alignement, de même que bien-être et stabilité émotionnelle. Les exercices présentés, excellents pour la correction de problèmes posturaux, ont été agréés par une chiropratricienne reconnue, qui enrichit le texte de ses conseils.Les exercices décrits dans cet ouvrage sont si
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Spécifications techniques
Date de sortie | 01 janvier 2007 |
Langue | Français |
Éditeur | DE LODI |
Catégories | |
Nombre de pages | 127 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture rigide |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 27.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 665 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |