Okinawa food: recettes et conseils nutrition pour booster son...

Notre santé est le reflet de notre alimentation !Sur l'île japonaise d'Okinawa vit le plus grand nombre de centenaires en bonne santé au monde ! Leur secret ? Une alimentation et un mode de vie spécifiques qui allient bon sens, simplicité, plaisir et solidarité !Laure Kié et le docteur Kathy Bonan, vous livrent les secrets de cette longévité à travers un programme et des recettes. Découvrez l'okinawafood, les aliments à favoriser, ceux à éviter, toutes les bases et des menus
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie22 mars 2016
LangueFrançais
ÉditeurMANGO
CollectionIn and out
Catégories
Nombre de pages122 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 486 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub