Mon yoga, mon équilibre

Mon yoga, mon équilibreÀ l'instar des saisons porteuses de force et d'énergie, le corps et l'esprit évoluent au rythme des cycles de la nature. Le yoga est alors un formidable allié santé et bien-être pour se (re)connecter à soi et trouver l'harmonie intérieure. Renaître au printemps, rayonner en été, ralentir en automne, se régénérer en hiver... Programme conçu sur un an comme un cheminement vers soi, cet ouvrage vous invite à créer un changement et un mieux-être intérieurs
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie10 février 2020
LangueFrançais
ÉditeurLAROUSSE
Catégories
Nombre de pages255 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Illustrations100 Photographies, Illustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 750 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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