Objectif Bikini en 12 semaines12 semaines de bikini training + la food minceur pour la plage.Un suivi jour par jour.Le programme bikini ready infaillible ! Le plan : du renfo, du cardio- training et du HIIT pour vous muscler, brûler des calories et sculpter votre silhouette ! Chaque jour, appliquez le training, évaluez vos progrès, cochez vos bonnes résolutions, traquez votre motivation et checkez vos mensurations !Résultat : un corps de bomba sur la playa dans 3... 2... 1...