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Mincir avec la méthode Pilates
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mincir avec la méthode Pilates
Une méthode efficace pour mincir et remodeler votre silhouette
Ce programme beauté, accompagné de nombreuses illustrations, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, grâce à :
des exercices de Pilates et de l'aérobic pour affiner la silhouette et brûler davantage de caloriesla mise en place d'une alimentation saine et équilibrée et d'un mode de vie sans stress
Spécifications techniques
Date de sortie | 27 novembre 2012 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Marabout. Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 191 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 248 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |