Cet ouvrage contient plus de 100 recettes délicieuses qui maintiendront votre cœur en santé. Il s'agit d'un livre de cuisine essentiel qui rassemble l’expertise d’un chef et d’une diététiste spécialisée en santé cardiaque. Les maladies cardiaques sont les principales causes de décès en Occident. Ce livre traite, entre autres, des différents moyens d’en réduire les risques, notamment en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Les recettes qui suivent prouvent qu’il est poss