Méditer à coeur ouvert + CD

Éditeur POCKET
Collection : Pocket. Evolution
Paru le
Papier ISBN: 9782266292207
Pas en inventaire. Sur commande : Délai de 5 à 14 jours ouvrables

Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. Le CD contient dix méditations guidées, chacune dans une double version avec ou sans musique.

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