Aujourd'hui, des millions de gens suivent le régime «groupe sanguin» et peuvent témoigner de son efficacité. Ce livre propose plus de 120 délicieuses recettes confectionnées avec des aliments frais non traités et riches en éléments nutritifs essentiels à votre bien-être et permettant de bénéficier de ce régime. Karen Vago démonte l'efficience du régime en expliquant que le meilleur «carburant» pour vous réside dans les aliments qui conviennent à votre groupe sanguin.