Lâcher prise pour trouver son équilibreIndispensable, cet ouvrage donne des clés pour trouver un certain épanouissement au travers du lâcher-prise. Apprenez à mieux vous connaître et à vous libérer de ce qui vous limite pour vivre en harmonie avec vous-mêmes et les autres.Un guide pratique pour :comprendre d'où vient le besoin de se compliquer la viesimplifier sa vie et se recentrer sur l'essentielvivre dans l'harmonie25 chapitres contenant chacun :des témoignagesdes analyses