Medias
La musculation sans appareil : anatomie et mouvements
Soyez le premier à donner votre avis
La musculation sans appareilAnatomie et mouvements69 exercices à pratiquer avec le seul poids du corpsGrâce à ce livre richement illustré, vous découvrirez un programme de musculation qui peut être réalisé sans appareil ni équipement d'aucune sorte, si ce n'est le poids de votre propre corps. En pratiquant régulièrement, vous serez en mesure d'améliorer votre condition physique générale, de développer la coordination de vos mouvements, d'accroître votre souplesse et d'acquéri
...
Spécifications techniques
Date de sortie | 11 septembre 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | COURRIER DU LIVRE |
Catégories | |
Nombre de pages | 160 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 620 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |