La colère,cette émotion mal-aimée: exprimer sa colère sans...

« Apprenez à exprimer une colère bienfaisante ! »La colère, cette émotion mal-aiméeVivre, c'est éprouver des émotions, notamment la colère.Ce livre vous invitera à vous réconcilier avec la colère, laquelle, utile, permet d'exprimer ses peurs, d'écouter celle des autres et d'être ainsi capable de garder vivantes ses relations.Le colérique apprendra à gérer ses bouffées d'émotions, à ne pas exploser de manière incontrôlée et, en revanche, le non-colérique travaillera à ne pas n
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Spécifications techniques

Date de sortie24 août 2015
LangueFrançais
ÉditeurJOUVENCE
CollectionLes maxi pratiques. Psycho pra
Catégories
Nombre de pages123 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
IllustrationsPhotographies
Mesure18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 139 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier