Animal Moves : acquérir souplesse et puissance musculaire...

Singe ou panthère ?Découvrez votre animal totem grâce à l'entraînement bodyweight dans sa forme la plus ancestraleUn programme d'initiation optimal : Les exercices élémentaires et approfondis les plus importants pour une initiation réussie à cette forme de sport très tendance, ainsi que de précieux conseils de la part d'authentiques professionnels.Tendance et compétence : Des instructions détaillées pas à pas ainsi que des photos pour garantir un effet d'entraînement maximal.


Spécifications techniques

Date de sortie28 mars 2017
LangueFrançais
ÉditeurMEDICIS
Catégories
Nombre de pages62 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Illustrations en couleur
Mesure20.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 170 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier