Les 10 règles d'or du régime OkinawaOkinawa, un éden insulaire célèbre pour sa douceur de vivre et son nombre record de centenaires.En effet, dans cet endroit unique au monde, les habitants flirtent avec l'éternité. Derrière leur moyenne d'âge avoisinant les cent printemps, se cachent les secrets de la longévité. Un à un ici révélés, les mystères d'Okinawa ouvrent les portes d'un nouvel art de vivre qui combine préceptes philosophiques, harmonie du corps et de l'esprit, cuite