Un tonique à la carotte pour avoir bonne mine, un masque à l'orange pour prévenir les rides, une crème aux céréales pour avoir la peau douce...Sophie Lacoste a sélectionné des centaines d'astuces, de trucs et de recettes qui lui ont été envoyés par les lecteurs du magazine Belle-Santé ou qu'elle a elle-même récoltés. Ici, pas de substances chimiques, rien que des produits naturels que l'on prend plaisir à concocter soi-même. Les produits de base utilisés sont très c