Personal Trainer :votre coach à domicile

Vous aimeriez faire du sport mais vous n'êtes pas attiré par les salles de gym ? Personal trainer est votre guide d'entraînement individuel à domicile. Il vous permet de créer votre propre programme d'entraînement suivant votre potentiel et vos objectifs. Découvrez ainsi dans cet ouvrage tous les exercices nécessaires à votre forme physique.Avec Personal trainer, trouvez les moyens simples pour :sculpter votre corps ;tonifier et renforcer vos muscles ;combattre
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Technical specifications

Release dateApril 05th 2007
LanguageFrench
PublisherMARABOUT
CollectionSanté
Categories
Number of pages159 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportPaperback / softback
IllustrationsHalftones, unspecified, Illustrations, color
Measure25.0 cm (Height), 20 cm (Width), 554 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper