Découvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles y sont traités : alimentation, digestion, allergies, sommeil, douleurs articulaires, stress, fatigue, ménopause, migraine...Ce guide vous propose de :déterminer votre profil (nerveux, bilieux, sanguin, lymphatique) et votre terrain naturopathiques ;personnaliser votre alimentation : menu-type, placard cuisine santé, vitamines et nutriments,