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Méthode de musculation au féminin: 80 exercices sans matériel
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Méthode musculationEfficacité ¤ Simplicité ¤ 80 exercices sans matérielCet ouvrage original et novateur propose un concept de musculation efficace et global. L'esthétique de présentation permet une parfaite compréhension des exercices et des programmes. La cohérence de l'ouvrage, la beauté des illustrations, sont motivantes autant pour la lecture que pour la pratique.Olivier Lafay propose une méthode permettant d'obtenir des résultats rapides et durables. Cette méthode compor
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Technical specifications
Release date | November 15th 2005 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Categories | |
Number of pages | 173 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Illustrations, color |
Measure | 26.0 cm (Height), 20 cm (Width), 660 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |