Avez-vous déjà été à la diète ? Savez-vous qu'un régime amaigrissant donne des résultats durables si on porte une attention particulière à l'énergie provenant de son alimentation ? Maigrir en comptant vos calories fournit aux gens sensibilisés aux questions de santé, de précieux renseignements et conseils sur la nutrition et l'activité physique menant à une saine alimentation, à une meilleure qualité de vie et à une perte de poids :Comment calculer votre poids idéal, com