Soulagez et prévenez 40 maux du quotidien par l'automassage et le massageLe massage est un moyen simple de se remettre en forme, d'entretenir sa vitalité et d'agir en prévention des déséquilibres qui pourraient survenir. Il constitue un outil thérapeutique à part entière des médecines traditionnelles chinoise et indienne.Initiez-vous aux massages de bien-être. Découvrez les bons gestes et les points à connaître. Classés par ordre alphabétique, 40 maux du quotidien sont identi