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La bible du yoga moderne. Plus de 350 postures de Hatha yoga...
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La Bible du Yoga moderneLe yoga est une discipline millénaire dont les postures actives, les asanas, constituent la majeure partie de ce livre. Adaptées à nos modes de vie, elles contribuent à favoriser la souplesse du corps ainsi qu'une bonne santé physique, psychique et émotionnelle.La pratique du Hatha yoga a beaucoup évolué au cours de ces dernières années : fortement influencée dans les années 1980 par B. K. S. Iyengar, elle a ensuite privilégié les postures enchaînées -
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Technical specifications
Release date | July 11th 2017 |
Language | French |
Publisher | G.TREDANIEL |
Collection | Bible... |
Categories | |
Number of pages | 400 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 17.0 cm (Height), 14 cm (Width), 610 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |