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Comment maîtriser ton stress
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Adulte, mais pas trop !¤ Personne n'est à l'abri du stress même si nous ne sommes pas égaux face à lui. Les circonstances ne manquent pas pour le déclencher. Quand le stress est chronique, c'est à dire qu'il est tout le temps présent, tu n'as pas toujours conscience qu'il s'agit d'un état de stress ; et encore moins que cela puisse se résoudre. Or le stress n'est pas une fatalité. Il existe un bon stress, celui que tu déclenches avant une compétition et qui donne de l'énergie
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Technical specifications
Release date | June 20th 2016 |
Language | French |
Publisher | LIMONADE |
Collection | Adulte, mais pas trop ! |
Categories | |
Number of pages | 72 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 18.0 cm (Height), 11 cm (Width), 88 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |