Prenez le contrôle de votre appétit, de votre poids et de votre vie !Je mange parce que j'ai faim. Cette affirmation semble simple et indiscutable, mais est-ce vraiment la réalité ?La faim, c'est avant tout un message envoyé par notre système hormonal. Quand celui-ci est équilibré, tout va bien : la sensation de faim correspond aux besoins de notre organisme, ni plus, ni moins. Mais notre alimentation moderne à base de produits transformés, les produits toxiques qui ont envah