Sports combat/Arts martiaux

Chi-kung de méditation : La petite circulation

Jwing-Ming Yang

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: BUDO

La grande famille des arts du chi-kung chinois peut se classer en deux catégories : les chi-kung de l'Élixir externe (Wa Dan) qui ont pour vocation d'accumuler le chi dans les membres et la peau, et ceux de l'Élixir interne (Nei Dan) dont l'objectif est de stocker l'énergie à l'intérieur du corps et des organes.Lorsque l'on pratique le chi-kung de l'Élixir interne, on commence par étudier le Petit Cycle Céleste (Petite Circulation ou Méditation microscopique) puis viendra l'étude du Grand Cycle Céleste (Grande Circulation ou Méditation macroscopique) dont l'objectif ultime est d ...

Karaté-do: ma voie, ma vie

Gichin Funakoshi

Date de parution : Avril 2008

Éditeur: BUDO

Ce livre est porté par la personnalité de son auteur, Gichin Funakoshi, initiateur du karaté au Japon et dans le monde entier et grande figure des arts martiaux contemporains.Autobiographie sobre qui fonctionne par tableaux courts et riches de sens, cet excellent texte bien servi par la traduction française, se lit avec infiniment de plaisir et reste longtemps en mémoire. Nous pénétrons dans l'univers du karaté originel et remontons à sa source : l'île d'Okinawa et sa culture. À travers l'histoire de Funakoshi, c'est l'histoire même du karaté et son évolution que nous apprenons à connaître.Cette autobiogra ...
Voir le panier

Katas Supérieurs du Karaté Shôtôkan (Les)

Stéphane Fauchard

Date de parution : Avril 2011

Éditeur: BUDO

Ce livre contient les 18 katas supérieurs du style shôtôkan : ¤ Bassai shô ¤ Chinte ¤ Empi ¤ Gankaku ¤ Gojûshihô dai ¤ Gojûshihô shô ¤ Hangetsu ¤ Jiin ¤ Jion ¤ Jitte ¤ Kanku shô ¤ Meikyô ¤ Nijûshihô ¤ Sôchin ¤ Tekki nidan ¤ Tekki sandan ¤ Unsu ¤ Wankan ¤  ainsi que leurs 124 applications à deux pratiquants : les bunkai.L'auteur, Stéphane Fauchard, présente un karaté pédagogique dans le canon de l'art. Tout ce qu'il faut savoir pour maîtriser les katas supérieurs est contenu dans cet ouvrage remarquablement illustré. Il n'a pas hésité non plus à s'entourer des plus éminents experts et champions français - Guy Bigot (7e d.), Gilbert Gruss (9e d.), Guy Sauvin (8e d.) - tous de fins techniciens ...

Le judo, école de vie

Jean-Lucien Jazarin , Pierre Jazarin , Georges Pfeifer , Thierry Plée

Date de parution : Janvier 2012

Éditeur: BUDO

« Toute victoire qui n'entraîne pas la conviction et la transformation du partenaire, n'est qu'une apparence et une illusion. Vaincre sans convaincre n'est rien. » - Jigoro KanoTexte fondateur de J.-L. Jazarin, président du Collège des Ceintures Noires de Judo pendant 23 ans, ce livre est un essai sur les valeurs du judo et, plus largement des arts martiaux.L'exemple de l'auteur, la clarté lumineuse de son propos, font de son analyse l'une des plus belles jamais écrites sur le sens profond de l'art martial. Ce texte a la force de l'expérience vécue et donnée en partage.L'au ...
Voir le panier

Muay thaï: la boxe thaïlandaise authentique

Pitsaporn Prayukvong

Date de parution : Mai 2012

Éditeur: BUDO

La véritable boxe thaïlandaise comme vous ne l'avez encore jamais vue !Abondamment et somptueusement illustré, cet ouvrage au texte circonstancié saura combler les attentes des débutants aussi bien que des pratiquants aguerris. Il saura également satisfaire la curiosité de ceux qui s'intéressent tout particulièrement aux aspects culturels et rituels du MuayThai.Ce livre vous présentera, entre autres, l'histoire et les traditions de cette discipline du patrimoine culturel thaïlandais ainsi qu'un guide de progression cohérent et facile à mettre en application, par lequel vous apprendrez à maîtriser les techniques fondamentales.La riche tradition du Muay Thai est ...
Voir le panier

Karaté: initiation : tout pour bien commencer sa pratique

Stéphane Fauchard

Date de parution : Octobre 2014

Éditeur: BUDO

Spécialement destiné au débutant en karaté, ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de ses deux premières années d'apprentissage. Il répond à toutes les questions que le novice peut se poser et présente toutes les techniques qu'il devra maîtriser pour aller jusqu'à la ceinture verte, stade ultime de ce livre.Kihon (travail technique)Kata (enchaînements codifiés)Kumité (entraînement au combat)Compétition (règlements officiels)¤ Tout pour les débutants¤ L'essentiel des 2 premières années de pratique¤ Comprendre les mots japonais¤ Une brève histoire du karaté¤ Le karaté et les ...
Voir le panier

Judo kodokan: la bible du judo

Jigoro Kano , Yukimitsu Kano

Date de parution : Juin 2013

Éditeur: BUDO

Judo KodokanLa Bible du judoDe nombreux livres - dont certains excellents - ont été édités sur le judo, mais aucun ne puise aux origines de l'art la pureté, auprès du Fondateur la connaissance et auprès d'experts la maîtrise technique pour réunir le tout en une véritable encyclopédie de l'art de la souplesse.Judo Kodokan, écrit unique de son fondateur, Jigor(...) Kan(...), élaboré avec l'assistance des plus grands maîtres du K(...)d(...)kan et édité à l'occasion des cent ans du d(...)j(...) du K(...)d(...)kan, est à la fois la bible et l'encyclopédie du j ...
Voir le panier

Jiu-jitsu brésilien: théorie et technique

Renzo Gracie , Royler Gracie

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: BUDO

Une discipline de combat adaptée aux réalités du monde actuelPendant dix ans le Gracie Jiu-Jitsu remporta tous les titres de combat libre, UFC et autres free fights.Éprouvée au Brésil depuis quatre-vingts ans, cette méthode de combat s'internationalise dans les années 90 avec un nouveau type de compétition : l'Ultimate Fighting Champiohship (UFC). On retrouve alors dans une arène close les meilleurs représentants des disciplines martiales : boxe anglaise et thaïe, full-contact, karaté, lutte, judo et... jiu-jitsu brésilien. Chacun y va de ses suppositions ; on donne vainqueur la boxe thaïe ou le karaté. ...
Voir le panier

Hagakuré: le livre du samouraï

Tsunetomo Yamamoto

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: BUDO

« Bien que cela tombe sous le sens qu'un samouraï se doit d'être attentif à la Voie du samouraï, il semblerait que nous soyons tous négligents. En conséquence, si quelqu'un venait à demander : "Quel est le véritable sens de la Voie du samouraï ?", rare serait la personne capable de répondre sur-le-champ. La raison en est que personne ne s'est préalablement interrogé sur la question. Ceci ne fait que démontrer un profond désintérêt des choses de la Voie. La négligence est chose extrême. » - Extrait du Hagakure
Voir le panier

Taïchi-chuan: méthodes des 24 et 48 postures

Shou-yu Liang , Wu Wen-Ching , Ju-Rong Wang , Jwing-Ming Yang

Date de parution : Janvier 2015

Éditeur: BUDO

Le taïchi-chuan fut créé par les anciens Chinois à partir de pratiques guerrières pour améliorer la santé tout en préparant le pratiquant à faire face à l'adversité qui régnait en ces temps. Développé pendant des siècles, le taïchi-chuan est devenu une méthode complète reconnue par les médecins occidentaux, entre autres, pour ses bienfaits sur la décontraction et la gestion du stress.La forme traditionnelle des 108 mouvements demande un long apprentissage qui rebute facilement les novices. Afin d'en faciliter l'approche, elle fut révisée pour donner naissance à des versions plus courtes dont font parti ...
Voir le panier

Bruce Lee, ma méthode de combat T.3 : Entraînement approfondi

Bruce Lee , Mitoshi Uyehara

Date de parution : Juin 2016

Éditeur: BUDO

Bruce Lee ne fut pas seulement le grand acteur que tout le monde connaît. L'essentiel de sa vie, il le consacra à l'étude des arts martiaux et devint un expert incomparable.Aujourd'hui, si l'homme n'est plus, son savoir reste accessible grâce à cette série de livres pédagogiques réalisés quelque temps avant sa disparition et finalisés par son ami et élève Mitoshi Uyehara.Découvrez dans cette collection unique, les différentes facettes de son étonnante méthode de combat : le jeet kune do.Elle réalise une excellente synthèse des enseignements traditionnels d'ar ...
Voir le panier

Le guide du taekwondo

Rémi Mollet

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: BUDO

La gentillesseSelon vous, qu'est-ce que la gentillesse ? Une faiblesse, un manque de caractère, l'antipode de la réussite sociale ou au contraire un choix, une philosophie, une forme d'intelligence ? Un service rendu sur demande ou une action spontanée ? Un synonyme de respect ou plutôt d'empathie ? Une chose est sûre, si vous tenez ce cahier entre les mains, c'est que la question vous taraude et que vous souhaitez y réfléchir sérieusement. Gentes Dames, Gentilshommes, vous ne serez pas déçus du voyage !Avec ce petit cahier, vous appréhenderez et expérimenterez la gentillesse ...
Voir le panier

Karaté perfectionnement : préparer et obtenir sa ceinture noire

Stéphane Fauchard

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: BUDO

Spécialement destiné au karatéka engagé, ce livre remarquablement illustré fait la continuité avec Karaté Initiation (qui concerne les deux premières années de pratique). Conçu pour être son compagnon d'apprentissage jusqu'à la ceinture noire, il répond à toutes les situations que le pratiquant peut rencontrer et présente toutes les connaissances qu'il devra maîtriser pour réussir avec brio son examen, stade ultime de ce livre.Kihon (travail technique)Kata (enchaînements codifiés)Kumité (entraînement au combat)Compétition (règlements officiels)¤ Obtenir sa ceinture noire¤ Programme de la ceinture verte à la ceinture marron¤ Maîtriser ...
Voir le panier

Le sermon du Tengu sur les arts martiaux

Chozan Niwa , William Scott Wilson

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: BUDO

« Le mille-pattes interrogeait le serpent, lui demandant : "Je me déplace en remuant une centaine de pattes et malgré cela je ne peux avancer rapidement. Lorsque je te regarde, je vois bien que tu n'as pas la moindre patte, pourtant tu te déplaces avec une certaine agilité. De quelle technique uses-tu pour te déplacer aussi facilement de cette manière, sans même une patte ?" Le serpent répondit : Pourquoi devrais-je user d'une technique ? Il suffit que je tende ma tête dans la direction où mon esprit veut aller pour que mon corps suive. »L'auteur de ce sermon es ...
Voir le panier

Le pouvoir du chi (qi): comment cultiver et développer...

Kam Chuen Lam

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: BUDO

Da Cheng QuanLe pouvoir du ChiToutes les composantes de l'activité humaine - physique, mentale et spirituelle - font appel à la puissance de ce que les Chinois appellent le chi (Qi), une sorte de flux vital qui, bien développé, donne lieu à un dynamisme et à une créativité extraordinaires.Les techniques présentées dans ce livre sont traditionnellement destinées aux écoles d'arts martiaux chinois ; elles sont aussi utilisables pour transformer notre vie quotidienne. Elles permettent de développer notre potentiel énergétique pour augmenter notre forme, accroître nos capacités cérébrales et augmenter notre résistance au stress.A ...
Voir le panier

Enseigner le karaté et les arts martiaux associés

Gérard Chemama , Henri Herbin

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: BUDO

Enseigner le karaté, et plus largement les arts martiaux, ne s'improvise pas.Avec ce livre Gérard Chemama et Henri Herbin, deux formateurs et examinateurs reconnus, vous apportent les connaissances nécessaires pour obtenir votre certification d'enseignement et parfaire votre pédagogie pour le meilleur de vos élèves.Futurs enseignants vous trouverez dans ce livre une aide précieuse pour approfondir vos connaissances jusqu'à l'obtention de votre diplôme. Enseignants en exercice vous puiserez une source d'inspiration utilisable tout au long de votre carrière pour garantir à vos élèves une bonne base pédagogique.
Voir le panier

Répondre à l'agression

Roland Habersetzer , Denis Boulanger , Gabrielle Habersetzer

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: BUDO

Un autre livre de référence dans la série des grands classiques de Roland Habersetzer.Toute personne a le droit, et même le devoir, de protéger sa vie... mais de le savoir ne suffit pas. Il faut être mentalement prêt, et physiquement capable, d'assumer la situation le moment venu. Une probabilité que personne ne peut exclure. Voici un manuel pratique pour faire face au danger !De par sa présentation claire, méthodique et réaliste, cet ouvrage plus que jamais d'actualité est, depuis sa première édition, la source de répertoires techniques que l'on retrou ...
Voir le panier

Nunchaku pour tous T.2 : Techniques de combat : niveau confirmé

Ngoc my Nguyen

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: BUDO

Le Nunchaku pour tous est un programme d'apprentissage du nunchaku en deux volumes. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement une méthode agréable, simple à comprendre et économique pour maîtriser le maniement du nunchaku.Ce volume est consacré aux techniques de combat. Divisé en groupes de situations, ce tome est très pédagogique : situation contre les pratiquants de karaté, les attaques au poignard, au sabre, au bâton long ou contre plusieurs adversaires, techniques de projection...La lecture du premier volume, concernant les techniques de maniement, est nécessaire po ...
Voir le panier

Judo pratique : Du débutant à la ceinture noire

Roland Habersetzer , Tadao Inogai

Date de parution : Avril 2002

Éditeur: AMPHORA

Ce manuel pratique traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire de Judo.Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de Judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas.Avec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaque et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un document unique qui vous accompagnera tout au long de votre progression.
Voir le panier
X

Navigation principale

Type de livres