Sports aquatiques/nautiques

Bien naviguer, mieux connaître son voilier

Gilles Barbanson , Jean Besson

Date de parution : Février 2014

Éditeur: AMPHORA

Les premières sorties, les règles et obligations, la météo, la marche au près, du bon plein au vent arrière, choisir un voilier...Par un style vivant, des témoignages et des illustrations didactiques, les auteurs partagent leur longue expérience de la voile et traitent les notions essentielles à la navigation.Des exercices de perfectionnement accompagnent de façon concrète les différents thèmes abordés.Cet ouvrage entièrement en couleurs présente l'ensemble des connaissances fondamentales pour manoeuvrer son voilier de façon efficace.Accessible et complet, il s'adresse à toute personne qui souha ...

Le livre des noeuds

Maria Costantino

Date de parution : Octobre 2002

Éditeur: MODUS VIVENDI

Apprenez à former tous les nœuds imaginables, qui vous seront utiles en toutes situations.La solidité importe-t-elle ? Qu'en est-il de la rapidité et de la facilité d'exécution ? Peut-être accordez-vous de l'importance à la taille des nœuds ou à leur fiabilité ?Le nœud de perche vous permettra d'assujettir, par exemple, des tringles à tentures et des manches à balai, alors que les nœuds en double huit formeront les mailles de l'avançon que l'on emploie pour pêcher à la mouche et que le nœud de couronne retiendra votre matériel de camping au-dessus du sol.Qu'il s'agisse d'un projet de bricolage ...

Navigation hauturière (La)

Jean-Yves Béquignon , Jean-Louis Guéry

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: VOILES ET VOILIERS

La navigation hauturièrePréparatifs ¤ Vie à bord ¤ Sécurité ¤ Météo ¤ NavigationLa navigation hauturière commence là où les yeux ne suffisent plus pour tracer la route, quand la Terre et ses repères disparaissent derrière l'horizon et que l'on envisage de passer au minimum une nuit en mer. Rallier la Corse, mettre le cap sur l'Espagne ou l'Irlande, ou encore traverser l'Atlantique sont des programmes hauturiers, avec bien sûr des particularités en termes de durée, de météo... Mais les savoir-faire requis sont du même ordre. Le bateau et l'équipage doivent être préparés a ...
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Bons Réglages de votre Voilier (Les)

Ivar Dedekam

Date de parution : Janvier 2006

Éditeur: VOILES ET VOILIERS

Voiles et gréements Les bons réglages de votre voilier en 150 illustrations Comment marche un voilier ? Comment gagner en cap ? Comment améliorer sa vitesse ? Comment tirer le maximum de ses voiles ? Comment bien régler son mât ? Quelle est l'interaction entre voiles et gréement ? Voilà réunies dans cet ouvrage toutes les réponses que vous attendiez pour gagner en vitesse, en performance et en confort. Habituellement, l'aérodynamique constitue la base théorique de la plupart des livres de navigation. Ivar Dedekam considère que le lecteur risque d'être découragé par un propos trop hermétique ...

Cours des Glénans (Le), 6e Édition

Glénans

Date de parution : Novembre 2002

Éditeur: SEUIL

Un guide de référence des plaisanciers, véritable encyclopédie de la mer et de la voile qui réunit les connaissances théoriques et pratiques indispensables pour naviguer en toute sécurité.

Le guide complet des noeuds

Maria Costantino

Date de parution : Juin 2002

Éditeur: FLEURUS

Que vous soyez alpiniste, adepte de la voile ou du camping, ou que vous souhaitiez tout simplement vous amuser, ce guide vous propose 120 nœuds inratables !Nœuds d'arrêt, nœuds d'ajut, œils ou nœuds décoratifs... pour les réussir facilement, il vous suffira de suivre les explications photographiées étape par étape. Vous trouverez aussi une mine de conseils pratiques qui vous aideront à choisir et à entretenir vos cordages.Un guide de référence clair et efficace pour renouer avec la technique des nœuds !
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Loin de la terre surgit le monde

Fabrice Amedeo

Date de parution : Juin 2020

Éditeur: PLON

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L'apnée : techniques, secrets et philosophie de la plongée libre

Nik Linder , Phil Simha

Date de parution : Février 2020

Éditeur: GLENAT

Une méthode mise au point par un apnéiste et un professeur de yoga pour apprendre à maîtriser sa respiration et progresser dans la pratique de l'apnée.
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Un voyage transatlantique

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: GALLIMARD

Etape préparatoire du Vendée Globe pour certains skippers, le voyage transatlantique est une aventure maritime inédite, en solitaire ou à plusieurs, entre la Bretagne et les Etats-Unis, dont la première édition s'est tenue entre le 4 et le 24 mai 2016. Huit écrivains se sont associés à huit skippers inscrits au Vendée Globe pour écrire des textes sur la mer, la traversée, le rêve ou la liberté.
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Ça vous est arrivé : 30 histoires vraies vécues en mer

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: GALLIMARD

Tous les marins le savent : naviguer c'est prévoir. Prévoir une destination, une route, des escales. Anticiper les conditions météorologiques, identifier les éventuels dangers, préparer le bateau, choisir les voiles adaptées au temps, embarquer les vivres nécessaires.Pourtant, les choses se passent rarement comme prévu : le GPS tombe en panne, un homme chute à la mer, une voie d'eau se déclare, le bateau heurte une baleine... Il faut alors faire face et parfois seul.Ce sont précisément ces moments-là que les lecteurs du magazine Voiles et Voiliers racontent dans la rubrique « Ça ...
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Voile pour les Nuls (La)

Jj et peter Isler

Date de parution : Juillet 2005

Éditeur: FIRST

Propose, pour s'initier à la navigation à la voile, des définitions de termes de marine, une liste de matériel, des conseils pratiques pour apprendre à préparer un bateau, manoeuvrer, utiliser les instruments de bord, etc.

Méthode TI, une révolution en natation:du débutant au champion

Terry Laughlin , John Delves

Date de parution : Juillet 2015

Éditeur: ANCRE DE MARINE

Nagez bien, nagez heureux !Ce livre a changé la vie de plus de 500 000 lecteurs, dans le monde entier. Grâce à ce manuel, enfin traduit, vous pourrez apprendre le crawl sans douleur, améliorer spectaculairement votre style, booster vos performances.Issue de la compétition, cette méthode d'apprentissage et de perfectionnement s'adresse aussi aux triathlètes, aux nageurs en eau libre et à tous ceux qui veulent faire du sport... jusqu'à 90 ans et plus.Révolutionnaire, la méthode Tl est une approche moderne, réfléchie et complète de la natation. Vous y trouverez des outils de remise en forme, de b ...
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Guide des Parcours Canotables du Québec #01

Date de parution : Mai 2001

Éditeur: BROQUET

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Manuel Technique du Kayak de Mer / Épuisé

Dany Coulombe

Date de parution : Mai 2004

Éditeur: BROQUET

Ce manuel est basé sur les cours pratiques offerts dans le cadre des programmes de formation en kayak de mer (tout particulièrement ceux de la Fédération québécoise du canot et du kayak ainsi que ceux de l'Association canadienne du canotage récréatif).

Manuel technique du kayak de mer

Dany Coulombe

Date de parution : Avril 2007

Éditeur: BROQUET

Ce livre est bien plus qu'un simple recueil d'informations; c'est aussi un manuel où l'auteur vous propose des analyses et des commentaires éclairés qui vous permettront de tirer vos propres conclusions. Il contient différentes sections comme : Équipements : kayaks, pagaies, accessoires divers ; pas uniquement une liste des équipements mais aussi les raisons pour lesquelles vous devriez utiliser tel accessoire plutôt qu'un autre.
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Manoeuvres de port : bateau à moteur

Marcel Oliver , Lorenzo Timon

Date de parution : Février 2018

Éditeur: VAGNON

Les manoeuvres de port, bien qu'étant très courantes, représentent souvent une difficulté pour les plaisanciers débutants. Il faut un peu de temps, de pratique et d'expérience pour les maîtriser.Ce mémo très pratique, waterproof et indéchirable, est l'outil idéal pour accompagner cet apprentissage.Il aborde :les amarrages ;le matelotage ;les accostages ;les départs.
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Check-list : inspecter son voilier

Thierry Fuzellier

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: VAGNON

Que ce soit avant de prendre la mer, à la sortie de l'hivernage ou dans le cadre d'une location ou d'un achat de bateau d'occasion, l'inspection du voilier ne doit rien laisser au hasard.Coque, voiles, fonds, gréement, bouts, accastillage, outils, armement de sécurité... Il vaut mieux ne rien oublier !Ce petit aide-mémoire est là pour vous aider : très pratique, il contient la liste exhaustive de tous les points à contrôler, classés par thématiques. Chaque sujet est agrémenté de trois cases à checker pour permettre de faire trois inspections.
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Capturer le large : Vendée Globe, Trophée Jules-Verne...

Fabrice Amedeo

Date de parution : Novembre 2016

Éditeur: GLENAT

Des témoignages de skippers et des photographies prises par eux pendant leurs courses sur le vif : houle, animaux, couchers de soleil, nuages, icebergs, vie à bord, etc.
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L'instinct de la glisse : petit hymne au surf, aux vagues et...

Lodewijk Allaert

Date de parution : Janvier 2020

Éditeur: TRANSBOREAL

L. Allaert, passionné de surf, propose une approche philosophique de ce sport en expliquant son fondement, sa pratique et sa popularité.
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Swim Speed : les secrets de la vitesse en natation

Sheila Taormina

Date de parution : Février 2020

Éditeur: TALENT SPORT

Destiné aux nageurs et aux triathlètes, ce guide vise à les aider à augmenter leur vitesse. S'appuyant sur une décomposition pas à pas des gestes des nageurs les plus rapides du monde, il initie le lecteur au changement de vitesse de la main, à la récupération dans l'eau et à la maîtrise de la trajectoire. Il propose des exercices pour développer ses sensations dans l'eau et sa musculature.
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