Sports

Plutôt passionné de soccer ou de hockey ? Ou peut-être les sports d’équipe ne vous intéressent pas et préférez faire bande à part. À la montagne, dans la piscine, sur le ring ou en salle, les amateurs comme les professionnels s’accordent à tout donner pour atteindre leurs objectifs ou battre leurs adversaires.

Endurance

Alex Hutchinson

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: AMPHORA

Ce guide présente des techniques d'entraînement à l'endurance. Il définit les limites de la performance humaine et donne des pistes pour tenter de les repousser.
Voir le panier

Guide de survie dans la nature

Sam Martin , Christian Casucci

Date de parution : Mars 2013

Éditeur: HORS COLLECTION

Reconnaissez-le, l'appel de la nature vous titille un peu plus chaque jour. Quelque chose vous dit que le bonheur est... dans les bois !Que vous décidiez de fuir la civilisation le temps d'un week-end ou de vous retirer plusieurs semaines au milieu de nulle part, vous trouverez dans ce guide toutes les ficelles pour vous nourrir, vous mettre à l'abri ou vous soigner lorsque vous serez loin de tout !

Le Québec en plein-air : d'hier à aujourd'hui

Pierre Bélec , Paul Larue

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: QUEBEC AMERIQUE

UNE HISTOIRE Au fil des ans, les Québécois se sont dotés d'un immense domaine plein air : camps, bases, pourvoiries, réserves, parcs, routes verte ou bleue, sentiers pour la marche, le ski, la raquette... UN PLAIDOYER Les bienfaits d'un Québec en plein air ; une clé pour la santé, le tourisme et le développement durable. DES SOUVENIRS Rappel d'un temps où on ne se faisait pas prier pour aller jouer dehors. DES COUPS DE COEUR Une vingtaine de propositions palpitantes pour s'initier au plein air en famille. DES PHOTOS Un cahier photo en couleur révélant la ...
Voir le panier

Chic-Chocs: Itinéraires de randonnée alpine au Québec

Date de parution : Novembre 2013

Éditeur: TRIMEDIA COMMUNICATIONS

Le guide des itinéraires de randonnées alpine dans les Chic-Chocs couvre une région de 3500 km2 et décrit plus de 130 descentes uniques. Avec ses 52 photos et 11 cartes, il ouvre les portes d’un extraordinaire terrain de jeu hivernal québécois : l’arrière-pays des Chic-Chocs, en Gaspésie avec ses descentes gorgées de poudreuse, ses couloirs abrupts, ses sous-bois athlétiques, le tout dans un environnement vierge et pur.

À la verticale de soi

Stéphanie Bodet , Sylvain Tesson

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: GUERIN

À la Verticale de soiC'est l'histoire d'une enfant asthmatique qui serre très fort un caillou dans sa main pendant le supplice des cours de gym. D'une petite fille sensible qui aime rêver hors des sentiers. Qui du plus loin qu'elle se souvienne a choisi de regarder sa vie de haut, à la verticale de soi.Perdue pour le sport, Stéphanie Bodet s'est vouée à l'escalade. Dans tous les sens du terme. Des années de compétition aux vagabondages verticaux sur des parois lointaines, elle s'émerveille des bivouacs glacials sous les étoiles, de la puissance de l'amour et de l'écl ...

Vélo de montagne

Ian Osborne

Date de parution : Octobre 2003

Éditeur: BROQUET

Débordant de renseignements sur l'équipement et les techniques de pratique de ces sports, cette série propose également conseils et avertissements en quantité, soulignant les dangers potentiels et l'importance d'un entraînement adéquat.
Voir le panier

Clara Hughes: coeur ouvert, esprit ouvert

Clara Hughes

Date de parution : Septembre 2015

Éditeur: LIBRE EXPRESSION

« Je ne crois ni au destin ni à l'idée que c'est en attendant suffisamment longtemps qu'on trouve sa propre voie. Je pense qu'on crée des occasions et qu'on les saisit ou non. J'ai toujours eu l'impression que j'étais faite pour bien patiner et que je découvrirais un jour le moyen pour que ça se produise. J'ai fait du vélo parce que cette occasion s'est présentée à moi lorsque j'en ai eu besoin, et j'ai découvert que j'étais douée pour ce sport. Je suis heureuse d'avoir fait du cyclisme en premier, parce que ça m'a pré ...

Grand livre des exercices de musculation (Le)

Thierry Bredel

Date de parution : Septembre 2009

Éditeur: AMPHORA

Que vous soyez pratiquant novice ou confirmé, chez vous ou en salle, adepte de l'entraînement avec charges libres, guidées, ou en poids de corps... voici le nouveau manuel incontournable pour toute personne qui s'intéresse à la musculation !L'objectif recherché est de répondre à une haute exigence pédagogique tout en proposant un livre avec une orientation résolument esthétique et pratique. Après avoir expliqué les principes fondamentaux pour un entraînement adapté à vos objectifs et proposé des exemples de programmes pour une pratique efficace et cohérente, Thierry Bredel a référencé et analysé près de 200 exercices ...

Basketball & Cie : les réponses illustrées...

Shea Serrano , Arturo Torres

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: HACHETTE

Dans cet ouvrage, Shea Serrano revient avec 33 chapitres consacrés au basket. Pourquoi 33 ? Parce qu'il fallait bien tout ça pour répondre à nos questions cruciales (type : durant quelle saison Michael Jordan a-t-il produit la meilleure version de Michael Jordan ?) et à toutes nos autres questions plus secrètement cruciales (avec qui composer votre Frankenjoueur ?). De 1980 à nos jours, du basket de rue à la NBA, rien n'a été épargné, encore moins les digressions, parce qu'à ce jour, qui peut s'asseoir à notre table et tenir une conversation linéaire sur le basket ? Le basket est fun, il se greffe à toutes les branches de la pop culture, ...
Voir le panier

UEFA Euro 2016 France.Le livre officiel

Keir Radnedge

Date de parution : Juillet 2016

Éditeur: J.-M. LAFFONT

UEFA Euro 2016FranceLe Livre OfficielLa 15e édition du Championnat d'Europe de football de l'UEFA se déroulera en France du 10 juin au 10 juillet 2016. Pour la première fois, 24 équipes s'affronteront pour décrocher le prix international le plus prestigieux d'Europe.Le livre officiel de l'UEFA EURO 2016 aborde tous les aspects du tournoi, dont une analyse complète de tous les qualifiés et de leur chance de s'imposer ; le profil des joueurs susceptibles de se démarquer ; et un retour sur l'histoire fascinante de la compétition.Avec toutes ses anecdotes, ses statistiques et son calendrier à compléter après chaque mat ...

Tout sur le hockey :édition 2016

Dan Diamond , Eric Zweig , Bill Bernardi

Date de parution : Novembre 2015

Éditeur: DE L'HOMME

Statistiques, anecdotes, faits saillants, photographies Cet ouvrage relate l'histoire du hockey, depuis les premiers matchs joués à Montréal jusqu'aux parties les plus récentes en Amérique du Nord. Il recense les exploits spectaculaires des étoiles du hockey qui se sont fait connaître dans le monde entier. Vous aurez sous la main les réponses à toutes vos questions et de quoi épater vos amis!

100 moments historiques des Canadiens

Pierre Bruneau , Leandre Normand

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: DE L'HOMME

Les 100 plus beaux moments des canadiens pour célébrer le centenaire de la LNH Le récit met en évidence les exploits des joueurs au fil des décennies, mais aussi quelques tragédies venues les assombrir. Pour compléter, plusieurs records devenus historiques, les transactions percutantes, les conquêtes de la coupe Stanley, les défaites amères, les chandails retirés, et les belles histoires des légendes du Tricolore, de Georges Vézina à Carey Price. Des échos de vestiaire - anecdotes et faits cocasses - pimentent cette grande histoire d'amour de nos Canadiens avec leurs partisans. En g ...
Voir le panier

Canadiens de Montréal (Les) :24 coupes Stanley

Jocelyne Leblanc

Date de parution : Décembre 2013

Éditeur: BROQUET

Le club de hockey Les Canadiens de Montréal, est la plus vieille franchise de l'histoire de la Ligue nationale de hockey (LNH). L'équipe a été fondée en 1909, avant même l'existence de la LNH. Les Canadiens ont remporté 24 fois la Coupe Stanley entre 1916 et 1993, soit le plus grand nombre de conquêtes parmi toutes les autres équipes de la LNH. Les Maple Leafs de Toronto arrivent au deuxième rang avec 13 Coupes Stanley entre 1918 et 1967 et les Red Wings de Détroit sont au 3e rang avec 11 Coupes Stanley entre 1936 et 2008. Les Canadiens de Montréal ont retiré 1 ...

La longue route: seul entre mers et ciels

Bernard Moitessier

Date de parution : Décembre 2012

Éditeur: J'AI LU

La longue routeFaire le tour du monde. Sans doute l'un des plus vieux rêves de l'homme. En 1968, le Sunday Times décide d'organiser la première régate en solitaire et sans escale, en doublant les trois caps : Bonne-Espérance, Leewin et Horn. Avec d'autres, Bernard Moitessier relève le défi et prend congé des siens dans le port de Plymouth. Seul entre mers et ciels, il relate dans son journal de bord ses dix mois sans toucher terre, sa vie au quotidien sur le Joshua, les dauphins, les poissons volants et les étoiles. La longue route, un chant, ...
Voir le panier

Le Vagnon de la voile: tout savoir pour naviguer

Marcel Oliver

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: VAGNON

Dans ce Vagnon de la Voile, Marcel Oliver nous enseigne, avec toute son expérience de marin et de pédagogue de la mer, tout ce qu'il faut savoir pour bien naviguer à la voile.Il nous apprend ainsi comment :savoir naviguer en sécurité,savoir utiliser à bon escient son matériel,savoir composer avec les éléments naturels (la mer, le vent...),savoir conduire sa navigation efficacement aussi bien près des côtes qu'au grand large.Un ouvrage complet et original tant dans son contenu que dans sa conception avec une lecture à deux niveaux : théorie fondamentale (souvent inédite) sur ...
Voir le panier

Dictionnaire humoristique de la chasse: le parler chasse de A à Z

René-Miguel Roland , Willy Schraen

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: DU GERFAUT

Le parler chasse de A à Z est un dictionnaire humoristique d'un genre particulier : prenant beaucoup de liberté avec les termes techniques, il recense des mots que l'on ne trouverait pas usuellement dans un dictionnaire spécialisé et il accompagne chaque définition d'une explication de texte. Peu nombreux sont les auteurs qui se sont essayés à l'exercice. La chasse a son langage, ses us et coutumes. Voici un peu de légèreté et de pédagogie à l'attention de tous ceux curieux de découvrir cet univers ou de voir les choses sous un autre angle.Découvrez, de manière origin ...

Les armes de chasse et de tir

Jean-Georges Deschenaux

Date de parution : Octobre 2000

Éditeur: DE L'HOMME

Tout chasseur ou tireur sportif doit bien connaître l'arme qu'il utilise ; c'est une condition essentielle de performance et de sécurité. Jean-Georges DesChenaux présente dans ce guide les caractéristiques des armes de chasse et de tir en usage au Canadá.L'historique des armes à feu au canada des descriptions détaillées desdivers fusilscarabines de chassefusils de compétitioncarabines de tir de précision

Golf : les Plus Beaux Parcours au Québec

Jacques Fortin

Date de parution : Mars 2008

Éditeur: QUEBEC AMERIQUE

En présentant les plus beaux parcours de golf au Québec, Jacques Fortin a voulu rendre un hommage particulier à ce sport et faire découvrir en même temps nos terrains les plus prestigieux. Aussi offert en édition de luxe, cet ouvrage bilingue, qui compte plus de 500 superbes photos, constitue le cadeau idéal pour tout amateur de golf.

Petit Livre du Cheval et de l'Équitation (Le)

Rosie/Harvey Dickins

Date de parution : Juin 2005

Éditeur: USBORNE

LE PETIT LIVRE DU CHEVAL ET DE L'EQUITATIONCe livre ravira tous ceux qui aiment les chevaux. des débutants aux cavaliers émérites. À l'aide d'explications vivantes et d'illustrations précises. il aborde tous les aspects de l'équitation, depuis la technique jusqu'à l'entretien du matériel, sans oublier les soins aux chevaux.Un guide complet qui enthousiasmera tous ceux qui rêvent depuis longtemps de pénétrer dans le monde captivant de l'équitation.
X

Navigation principale

Type de livres