Sports

Plutôt passionné de soccer ou de hockey ? Ou peut-être les sports d’équipe ne vous intéressent pas et préférez faire bande à part. À la montagne, dans la piscine, sur le ring ou en salle, les amateurs comme les professionnels s’accordent à tout donner pour atteindre leurs objectifs ou battre leurs adversaires.

L'équipe qui ne devait pas gagner

Richard Labbé

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: DE L'HOMME

Premier match des séries de la saison 1985-1986, au Forum de Montréal. Le Canadien vient de terminer une première période assez intense et physiquement éprouvante, devant 16 409 partisans nerveux. Il a tout donné contre ces Bruins de Boston tant détestés. Dans le vestiaire, le capitaine Bob Gainey est dans tous ses états et le coach Jean Perron aussi. L'heure est grave: plus personne dans l'équipe ne respecte la stratégie prévue. Pour la plupart des équipes, c'est sans doute à ce moment que le navire aurait commencé à couler. Personne n'aurait été surpris: après tout, le Canadien ...
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Le grand livre Hachette du golf

Sébastien Brochu , Christian Staebler

Date de parution : Septembre 2012

Éditeur: HACHETTE

GolfEn 1971, l'astronaute Alan Shepard effectuait un swing mythique sur la Lune, donnant au golf une dimension interplanétaire ou, du moins, universelle. Au XXIe siècle, la pratique du golf n'est plus réservée à une élite. Elle attire un public nouveau, hommes et femmes en quête de bien-être, d'un environnement naturel préservé, de rencontres aussi. Chacun, à tout âge et quelles que soient ses aptitudes physiques, peut apprendre le golf et progresser.Le Grand livre Hachette du golf accompagne le golfeur dans la pratique de ce sport exigeant et passionnant.Plus de 300 photographies restituent l'élégance du golf et ...

F1, les moments forts de 1950 à nos jours

Paul-Henri Cahier , Bernard Cahier , Maurice Hamilton , Jackie Stewart

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: ATLAS

Une rétrospective photographique des moments forts de la formule 1 : rivalité entre Alain Prost et Ayrton Senna, vitesses effrénées de Lewis Hamilton et Nico Rosberg, évolutions du design de McLaren et Ferrari, actions grandioses, coulisses des courses, entre autres.
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Velo de Montagne

Susanna et Herman Mills

Date de parution : Avril 2007

Éditeur: BROQUET

De la plongée sous-marine dans des eaux chaudes et colorées, des randonnées à vélo sur les montagnes dignes des plus grands défis ou du Snowboard sur les plus beaux sommets de la planète, tous les titres de la série sont rédigés par des experts reconnus. Chaque ouvrage contient des notions de base, des trucs ou des conseils judicieux pour l'achat d'équipement. Un outil indispensable pour vivre de nouvelles aventures hautes en couleur et en sensations.
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Comment pensent les chevaux ?

Michel-Antoine Leblanc

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: VIGOT

Comment pensent les chevaux ?Ce n'est que récemment que s'est développée l'étude scientifique des facultés mentales du cheval. Les recherches menées nous permettent de mieux comprendre dans quel monde il vit, comment il se représente et interprète son environnement, quelle est la nature de ses interactions avec lui, et donc quelle est la façon dont fonctionne son esprit. Autrement dit : comment il pense.Le monde social du cheval n'est pas oublié. La façon dont son esprit traite les informations inhérentes aux relations qu'il entretient avec ses congénères et avec le ...
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L'ultime encyclopédie des arts martiaux de l'Extrême-Orient

Roland Habersetzer , Gabrielle Habersetzer

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: AMPHORA

Près de 10.000 entrées sur les concepts, les techniques, les écoles, les styles, les hommes, l'histoire et les fonds culturels des arts martiaux au Japon, en Chine, en Malaisie, en Thaïlande, en Corée, en Birmanie, en Inde, au Vietnam et aux Philippines, notamment. Avec en fin d'ouvrage des repères chronologiques pour la Chine, la Corée et le Japon.
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Les règles d'or de l'excellence : une méthode en 10 étapes...

Bob Bowman , Michael Phelps

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: MARABOUT

Les Règles d'or de L'excellenceQuand l'entraîneur d'un champion olympique coache votre vie ! Bob Bowman, le coach de génie qui a fait de Michael Phelps le plus incroyable nageur de tous les temps, livre ici la méthode d'entraînement qu'il a spécialement créé pour lui : dix règles d'or, dix commandements à respecter au quotidien, transposé du sport de haut niveau à la vie de tous les jours, à la maison ou au travail !Règle numéro 1 : un champion doit avoir de grands rêves.Règle numéro 5 : se fixer des objectifs à court-terme pour un succès à long-terme.Règle ...
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Les hommes forts du Québec

Luc GONTHIER

Date de parution : Octobre 2014

Éditeur: CARACTERE

Les hommes forts d'hier étaient capables de prouesses physiques extraordinaires et les foules se déplaçaient en grand nombre pour les admirer. Les hommes à la force hors du commun ont de tout temps fasciné les Québécois. Ils ont marqué toute une époque. Découvrez la vie et les exploits des hommes forts (et des femmes fortes!) d'hier et d'aujourd'hui : Jean-Baptiste Grenon et sa fille Marie, Antoine Voyer, Marie-Louise Sirois-Cloutier, Jos Montferrand, Louis Cyr, Horace Barré, Hector Décarie, Victor Delamarre, Prudent Landry, les frères Baillargeon et leur soeur Géraldine, et dans un registre plus contemporain, ...
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Le guide de la survie extrême

Bear Grylls , Patrick Mulrey

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: HACHETTE

Vivez des aventures extrêmesLe manuel du complet des techniques de survie en milieu hostile par l'aventurier le plus populaire du moment.Traverser un fleuve infesté de piranhas Construire un abri dans le grand froid Trouver de l'eau en plein désert Vous défendre contre un grizzly Survivre en pleine merBravez tous les dangers... et apprenez bien plus encore sur la nature sauvage.
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Le Québec cyclable: guide des pistes cyclables au Québec

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Le guide Le Québec cyclable de la collection «Espaces verts» d'Ulysse s'adresse à tous les amoureux du grand air et du vélo! Conçu pour les cyclistes friands de balades d'une journée, il vous emmène sur des parcours balisés et sécuritaires. Qu'ils empruntent des pistes cyclables municipales ou intermunicipales, des voies régionales ou interrégionales, ces parcours vous inciteront à partir à la découverte de régions inconnues et réveilleront ainsi l'aventurier qui sommeille en vous. Vous trouverez dans ce guide 167 cartes détaillées, avec tracés de voies cyclables particulièrement agréables, les distan ...

Camping d'hiver

Ben Shillington

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: MODUS VIVENDI

Que vous soyez un adepte des randonnées hivernales ou un novice en matière de camping d’hiver, cet ouvrage vous permettra de vivre des expériences inoubliables en plein air, au cœur de l’hiver. Ben Shillington, instructeur et guide de plein air chevronné, partage avec vous son expérience et vous livre de précieux conseils pour que votre expédition soit aussi agréable que sécuritaire. Cet ouvrage, accessible à tous, couvre en détail la majorité des aspects relatifs à la randonnée et au camping d’hiver, de la planification aux règles de survie. Découvrez, ...

La méthode Delavier de musculation T.2

FREDERIC DELAVIER , Michael Gundill

Date de parution : Novembre 2010

Éditeur: VIGOT

Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposés dans La Méthode Delavier de musculation, volume 1. Mais passé cet état de grâce de quelques mois, les muscles deviennent de plus en plus réfractaires à la croissance.Ce livre va vous aider à élaborer des stratégies et des programmes d'entraînement plus sophistiqués pour continuer à progresser à un rythme satisfaisant grâce à la connaissance approfondie de l'anato-morphologie que possèdent ses auteurs.Ils ont en effet rédigé pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique ...
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Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel

Olivier Lafay

Date de parution : Juin 2004

Éditeur: AMPHORA

110 exercices simples et efficaces pour tous !Cet ouvrage original et novateur associe un concept de masculation efficate à des illustrations de grande qualité. Il s'adresse à toute personne qui souhaite se muscler sans utiliser de matériel.Olivier Lafay propose une méthode permettant d'obtenir des résultats rapides et durables. Cette méthode comporte un entraînement progressif et des programmes spécifiques. Ainsi chaque pratiquant, quel que soit son niveau, pourra atteindre les résultats souhaités : éliminer les graisses excédentaires, développer les muscles, améliorer les performances athlétiques.Les 110 exercices proposés permettent de se muscler en tout l ...
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NBA Basketball 2019 : saison 2018-2019

Date de parution : Janvier 2020

Éditeur: TALENT SPORT

Revivez l'incroyable saison NBA 2018-19Une année qui a vu la fin de la domination des Golden State Warriors, le festival offensif de James Harden (Houston Rockets), le nouveau triple-double de moyenne de Russell Westbrook (Oklahoma City Thunder) et la chute des Lakers de LeBron James.Les meilleurs moments de la saison, les portraits des meilleurs joueurs, les Top 5, les analyses des meilleurs matches, les principaux transferts.Et aussi :les interviews des basketteurs français vedettes Rudy Gobert et Nicolas Batuml'avis des spécialistes : Mary Patrux, Xavier Vaution (beIN Sports) et Stephen Brun (RMC Sport)Un beau livre col ...
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Abc du Montage de Mouches (L')

Wayne et al. Luallen

Date de parution : Novembre 2005

Éditeur: DE L'HOMME

Voici un ouvrage présentant de façon simple et accessible les techniques de base et les principes fondamentaux de l'art du montage de mouches. Les débutants pourront aussi y puiser de judicieux conseils pour l'achat des outils et des matériaux. Près de 300 photos permettent de suivre pas à pas la fabrication de sept artificielles réputées, avec une description minutieuse des étapes et des opérations. Cet ouvrage vous guidera vers la découverte de cet art très ancien, dont la pratique peut vous procurer des heures de plaisir.

Coyotes et compagnie

Francis Robidoux

Date de parution : Octobre 2014

Éditeur: DUEL FILMS

Ma passion pour la chasse a commencé dès l'âge de 3 ans, alors que j'accompagnais mon père à la chasse aux chevreuil. Avec le temps, d'autres gibiers se sont ajoutés, tels que petits gibiers, sauvagin, ours, d'indons.... J'ai toujours été à la recherce de nouveaux défis, augmentant toujours le niveau de difficulté, car c'est selon moi ce qui nous améliore en que chasseur.C'est donc pour cette raison qu'à l'âge de 18 ans, un nouveau gibier s'est ajouté à ma liste, le gibier le plus rusé du Québec, c'est-à-dire le coyote. J'ai vite réalisé que je venais de trou ...
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Trail ! T.2 : Planifier et s'entraîner

Eric Lacroix , Matthieu Forichon

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: AMPHORA

Cet ouvrage vous offre une nouvelle approche de l'entraînement au Trail avec des conseils pour planifier vos séances et vous exercer tout au long de l'année.Il vous guidera pour programmer vos futurs succès : compréhension du processus, entraînements conçus selon différents formats, fiches et ateliers pratiques afin de développer tout votre potentiel.Pour l'occasion, Matthieu Forichon, illustrateur et auteur de la série à succès Des bosses et des bulles, prête son pinceau et sa créativité au projet dans un souci constant d'humour et d'esprit de communauté. Allié à la très grande exp ...
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Les chevaux nous parlent... si on les écoute

Hélène Roche

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: BELIN

Les chevaux nous parlent... si on les écoute !Kako d'Espagnac est un cheval trotteur français, compagnon de loisir d'une jeune Femme. Si son profil est assez commun, son histoire l'est un peu moins.En effet, sa cavalière, Hélène Roche, est une éthologiste reconnue, spécialiste du comportement équin. Pendant quinze ans, elle l'a contemplé, observé, scruté, étudié et a engrangé une foule de détails sur sa personnalité, ses émotions, sa façon de les manifester, ses capacités cognitives, ses relations avec ses congénères, sa manière de se faire comprendre des humains ou des chevaux ...
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Nouveau manuel vétérinaire pour propriétaire de chevaux

Nancy S. Loving

Date de parution : Mars 2010

Éditeur: VIGOT

Avec plus de 500 photos en couleurs, le Nouveau Manuel vétérinaire pour propriétaires de chevaux est un ouvrage complet qui vous permettra de hisser ou de maintenir votre cheval au meilleur de ses performances.L'anatomie de votre chevalL'appareil digestif : structure et maladiesL'appareil respiratoire : maintien et équilibreL'oeil et la perception du chevalLa dentition : impact sur sa santé et sur ses performancesLes articulations : fonctions, blessures et maladiesLes douleurs dorsales : signes, causes et traitementsLes muscles : énergie, fonctionnement et performancesLa peau : rôle dans la thermorégulationLe sabot : structure, soins et ferrageLe squelette : conditionnement pour une résistance maximaleLe système nerveux : ...
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Au-delà des limites : l'histoire des sports en fauteuil roulant

Judith Lussier , Donald Royer , Chantal Petitclerc

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: FLAMMARION QUÉBEC

Tout a commencé après la Seconde Guerre mondiale, lorsque le Dr Ludwig Guttmann, réfugié en Angleterre et chargé des nombreux blessés du conflit, a réussi à leur proposer une perspective de vie sous la forme d'activités physiques motivantes et à organiser de véritables compétitions internationales. Du netball au basketball, du murderball au rugby en fauteuil, en passant par l'athlétisme, la dynamophilie (une variante de l'haltéro-philie) ou le tennis, les disciplines et les compétitions se sont multipliées au rythme effréné de l'énergie déployée par ces sportifs et par leur entourage. C ...
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