Date de parution : Juin 2014
Éditeur:
LUX
« Pendant des années, je me suis senti défié par le sujet, la mémoire et la réalité du football, et j'ai eu l'intention d'écrire quelque chose qui fût digne de cette grande messe païenne, qui est capable de parler tant de langages différents et qui peut déchaîner tant de passions universelles. C'est de ce défi et de ce besoin d'expiation qu'est né ce livre. Hommage au football, célébration de ses lumières, dénonciation de ses ombres. Je ne sais pas s'il est tel qu'il voulait être, mais je sais qu'il a ...
Date de parution : Décembre 2017
Éditeur:
HACHETTE
De nouvelles aventures à la découverte des plus beaux fonds marins de la planètePlus de 20 ans de succès
Nouvelle édition . Photos inéditesPartez pour 80 plongées autour du monde : Méditerranée, mer Rouge, océan Indien, Indo-Pacifique, Pacifique, Antarctique, Caraïbes et Atlantique. Au fil des pages, 800 images vous feront vivre intensément 80 plongées d'exception.Invitation au rêve et au voyage, ce livre sans cesse réactualisé présente le meilleur de la plongée mondiale d'aujourd'hui. Il rassemble les informations pratiques les plus récentes afin de vous aider à préparer votre voyage, à visiter chaque site et ...
Date de parution : Octobre 2017
Éditeur:
SEUIL
Le cours des Glénans8e éditionQuelles voiles porter, comment les régler, comment les réduire au besoin ?Comment accoster ou quitter le quai sans heurts ni sueurs froides ?Comment passer une nuit à l'ancre en toute sérénité ?Quels sont les signes permettant d'anticiper l'évolution du temps, et quelles influences locales le vent subit-il ?Comment choisir et suivre la route la plus sûre, mais aussi la plus rapide, ou la plus confortable ?Comment parer aux situations d'urgence ?Quel équipement pour son bateau, quelles procédures de maintenance pour la coque, le gréement, le moteur ?Comment vivre ...
Date de parution : Août 2013
Éditeur:
BELIN
Comment motiver son cheval ? Quel rôle peuvent jouer les récompenses
? Peut-on s'en passer une fois l'exercice appris ? Que faire si
mon cheval est envahissant quand je travaille avec des carottes ? La
caresse, la voix, sont-elles des récompenses ? Autant de questions
suscitées par le renforcement positif, aussi appelé «clicker training».Dans cet ouvrage, l'auteur expose une approche méconnue du milieu
équestre. Elle propose des exercices pour démarrer avec cet outil, le
clicker, puis suggère des applications dans des tours de cirque et des
résolutions de problèmes équestres classiques. Le «clicker training»
est un état d'es ...
Date de parution : Septembre 2017
Éditeur:
HACHETTE
Le manuel officiel du Krav-MagaAdopté par de nombreux groupes d'intervention, dont le GIGN et le RAID, le Krav-Maga est une méthode de self-défense qui enseigne des techniques efficaces de combat au corps à corps.Cet ouvrage illustré d'un reportage photo inédit vous donnera tous les outils pour débuter ou vous perfectionner dans cette discipline.Des techniques de base détaillées...... Et des mises en pratique pour savoir se sortir de situations d'agressions.
Date de parution : Septembre 2013
Éditeur:
ELCY
Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Éviter les coups, les empoignades et les plaquages.Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques.Écrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l'autodéfense.Les techniques de combat à mains nues et d'auto-défense ne sont pas réservées aux seuls militaires. Les civils peuvent aussi les utiliser dans la vie de tous les ...
La pratique rigoureuse et exigeante du karaté a pour objectif ultime l'épanouissement de soi par la découverte de ses capacités et l'atteinte de ses limites physiques grâce à la force mentale. «L'histoire du karaté au Québec est relativement jeune. Depuis son implantation en 1955 jusqu'à aujourd'hui, soixante-deux ans plus tard, nombre d'adeptes sont devenus ceintures noires, hauts gradés, maîtres et instructeurs. À leur tour, ils ont formé une autre génération, et ainsi de suite, jusqu'aux Senseis de vos instructeurs. Il est important que vous sachiez qui ils sont, ainsi que leur histoire. Vous y découvrirez le ...
Date de parution : Janvier 2006
Éditeur:
BUDO
Le pouvoir du ChiToutes les composantes de l'activité humaine - physique, mentale et spirituelle - font appel à la puissance de ce que les Chinois appellent le chi (ki). Quand le niveau de concentration est adéquat, elle donne lieu à un dynamisme et une créativité extraordinaires.Les techniques de développement personnel présentées dans ce livre sont traditionnellement pratiquées au sein des écoles d'arts martiaux mais les hauts niveaux d'énergie qu'ils génèrent peuvent aussi aider à transformer notre vie quotidienne. Elles permettent d'augmenter la forme, d'accroître les capacités cérébrales, et d'augmenter notre rés ...
Date de parution : Octobre 2017
Éditeur:
LA PRESSE
Lorsqu'on inscrit son enfant dans un sport organisé, on souhaite qu'il s'amuse, qu'il se fasse des amis, qu'il apprenne à se dépasser. Mais dans le feu de l'action, il nous arrive parfois de perdre de vue ces bonnes intentions. Comme parent ou comme entraîneur, on se retrouve devant des situations vis-à-vis desquelles on ne sait pas toujours comment réagir. Avec ce livre, Isabelle Audet et Dany Dubé proposent des solutions concrètes à une vingtaine de problèmes courants dans le sport mineur, parmi lesquels: la pression pour gagner, la réaction devant la défaite, le rôle de pare ...
Ce manuel indispensable présente plus de 100 nœuds accompagnés d'un mode d'emploi clair et de conseils pour leur utilisation ; que ce soit pour l'usage quotidien, le camping, l'escalade ou la spéléologie, le nautisme, la pêche, l'équitation ou le bricolage. Des schémas précis à suivre étape par étape vous aideront à réaliser toutes sortes de nœuds, tandis que des astuces vous indiqueront comment les faire et les défaire sans difficulté. Réussissez vos noeuds à tout coup !
Date de parution : Novembre 2019
Éditeur:
MANOKAN
Quand l'athlète aiguise son corps pour obtenir une médaille de plus, le détenu, lui, forge son corps pour rester en vie.
En milieu clos, une question est omniprésente :Comment se libérer de toute faiblesse quand la force est une question de survie ?Paul Wade y répond avec ce livre. Il vous fait découvrir les exercices qui transforment un gringalet en colosse. Il vous offre une progression réaliste et efficace qui transformera votre corps en machine impressionnante.Cette méthode de musculation callisténique (calisthenics) ne nécessite ni matériel ni salle de spo ...
Date de parution : Octobre 1995
Éditeur:
DE L'HOMME
Date de parution : Octobre 2013
Éditeur:
AMPHORA
Découvrez une méthode complète qui s'adresse
à tous les nageurs réguliers quel que soit leur niveau !Cette méthode va vous permettre d'améliorer votre efficacité dans l'eau
pour que vous puissiez, selon vos objectifs, nager plus longtemps, plus vite
ou tout simplement avec plus de plaisir.Vous y trouverez :des tests pour évaluer votre niveau et vos progrès ;un plan d'entraînement regroupant une centaine de séances
avec des distances comprises entre 1 500 et 3 000 mètres ;38 exercices pour améliorer votre technique dans les 4 nages.En huit périodes structurées de façon progressive, vous ...
Chasse : 100 trucs essentiels Ne ratez plus votre cible et rapportez de beaux trophées de vos
parties de chasse.• Visez juste, quelles que soient les circonstances.• Devenez un as de la
chasse à l'arc et du couteau.• Transportez, dépecez et cuisinez votre gibier.
Date de parution : Décembre 2013
Éditeur:
DU SOMMET
Date de parution : Novembre 2015
Éditeur:
GLENAT
Propose 50 voies majeures d'escalade dans le massif des Dolomites. Avec les topos détaillées et des informations pratiques.
Date de parution : Juin 2015
Éditeur:
HACHETTE
Mon cheval, mon centre équestre,
mon entraînement, mes amis,
mes goûts, ma série Le Ranch...
Enfin un carnet pour y inscrire
Tout ce qui concerne les chevaux
et l'équitation, aux couleurs
de ma série préférée !
Date de parution : Mars 2010
Éditeur:
VIGOT
Avec plus de 500 photos en couleurs, le Nouveau Manuel vétérinaire pour propriétaires
de chevaux est un ouvrage complet qui vous permettra de hisser ou de maintenir votre
cheval au meilleur de ses performances.L'anatomie de votre chevalL'appareil digestif : structure et maladiesL'appareil respiratoire : maintien et équilibreL'oeil et la perception du chevalLa dentition : impact sur sa santé et sur ses performancesLes articulations : fonctions, blessures et maladiesLes douleurs dorsales : signes, causes et traitementsLes muscles : énergie, fonctionnement et performancesLa peau : rôle dans la thermorégulationLe sabot : structure, soins et ferrageLe squelette : conditionnement pour une résistance maximaleLe système nerveux : ...
Un carnet émaillé de citations de «L'art de la paix» écrit par le fondateur de l'aïkido, pour réfléchir à la compassion, à la sagesse ou encore à l'amour de la nature, et noter des idées ou des listes.
Date de parution : Mai 2019
Éditeur:
VIGOT
Un guide des compléments alimentaires dans l'univers du sport. Les auteurs expliquent lesquels prendre en fonction des objectifs poursuivis, tels que le travail de sa force, l'augmentation de son endurance, l'amélioration de sa vitesse ou encore la prévention des blessures. Ils distinguent les produits efficaces de ceux
