Méditation/Spiritualité

Sophie Maffolini ou Christophe André ou encore Thich Nhât Hanh - qu'on retrouve chez les spécialistes des éditions Le Jour - vous invite sur les chemins de la méditation, de la reconnexion et du bien-être.

Apaiser l'angoisse, surmonter l'anxiété

Bob Stahl , Wendy Millstine , Fabrice Midal

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: POCKET

Voilà un guide précieux pour réussir à travailler sur ses angoisses et ses peurs grâce à la pratique de la méditation. Les auteurs vous montreront concrètement comment apaiser votre esprit, ne plus fuir vos émotions sans, néanmoins, être submergé par elles : comment tout simplement mieux vous connaître et vous comprendre. Un livre unique et pratique qui vous accompagnera tout au long de votre vie.
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Lumière sur les yoga sutra de Patanjali: Patanjala yoga pradipika

Belur Krishnamacharya Iyengar , Yehudi Menuhin

Date de parution : Juin 2012

Éditeur: BUCHET CHASTEL

La philosophie du yoga fut exposée pour la première fois dans les Yoga Sutra, collection d'aphorismes écrits il y a plus de deux mille ans par le sage indien Patañjali.Les Sutra constituent la première enquête sur le psychisme humain. Patañjali y décrit l'énigme de l'existence humaine et indique comment nous sommes en mesure de nous transformer, grâce à la pratique du yoga. Nous pouvons maîtriser notre mental et nos émotions, et surmonter les obstacles à notre évolution spirituelle afin d'atteindre le but du yoga : kaivalya, la libération vis-à-vis des désirs de ce ...
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L'alchimie spirituelle .Oeuvres complètes T.2

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Date de parution : Juillet 1996

Éditeur: PROSVETA

La véritable alchimie doit être comprise non comme une spectaculaire transmutation des métaux en or mais comme une spiritualisation de la matière de l'homme lui-même.Le grain de sable qui devient une perle, le cep noir et rabougri qui, l'été, se couvre de feuilles et se charge de raisins, la chenille qui se transforme en papillon, le métal vil qui reçoit par galvanoplastie une couverture de métal précieux... ces processus de transformation tellement connus, l'homme ne les a pas encore étudiés assez profondément pour y découvrir le secret de sa pr ...
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L'art de vivre. Réflexions et méditations pour trouver la paix...

Thich Nhât Hanh

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: JOUR (LE)

Nous voulons tous savoir d'où nous venons et où nous allons. L'humanité est épatante et se surpasse continuellement, mais qu'est-ce que cela veut dire, être vivant? Que veut dire mourir? Sur ce chemin imprécis qu'est la vie, nous sommes plusieurs à nous bercer de l'espoir de trouver l'amour et le bonheur. Or, combien ont maîtrisé l'art de créer un moment de bonheur pour soi et pour son entourage?Intemporel et inspirant, ce livre répond à ces questions essentielles et nous montre comment faire face aux défis de la vie moderne. S'appuyant sur les enseignements du bouddhisme, il présente d ...
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Et l'Univers Disparaîtra

Gary R. Renard

Date de parution : Avril 2006

Éditeur: ARIANE

Comment réagiriez-vous si deux étranges individus vous apparaissaient soudain, surgis de nulle part, alors que vous êtes assis tranquillement dans votre salon, et qu'ils vous disaient être deux « maîtres ascensionnés » venus vous révéler des secrets bouleversants sur l'existence, la nature des illusions et vous enseigner sur le pouvoir transcendant du véritable pardon? Quand cela est arrivé à Gary Renard en 1992, il a choisi d'écouter ces deux instructeurs. Il en est résulté ce livre étonnant : l'extraordinaire transcription de dix-sept conversations qui se sont étalées sur presque une décennie, réorientant la vie de l'auteur et in ...
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Très-Bas (Le)

Christian Bobin

Date de parution : Janvier 1995

Éditeur: GALLIMARD

L'enfant partit avec l'ange et le chien suivit derrière. Cette phrase convient merveilleusement à François d'Assise. On sait de lui peu de choses et c'est tant mieux. Ce qu'on sait de quelqu'un empêche de le connaître. Ce qu'on en dit, en croyant savoir ce qu'on dit, rend difficile de le voir. On dit par exemple : Saint-François-d'Assise. On le dit en somnambule, sans sortir du sommeil de la langue. On ne dit pas, on laisse dire. On laisse les mots venir, ils viennent dans un ordre qui n'est pas le nôtre, qui est l'ordre du mensong ...
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La présence au monde

Dôgen

Date de parution : Février 2020

Éditeur: GALLIMARD

D(...)genLa présence au monde« Un buddha ancien dit : "Avec le temps, je m'élève plus haut que les cimes des monts ; avec le temps, je descends plus profond que les fonds des mers. Avec le temps, je prends l'aspect de l'esprit guerrier ; avec le temps, je revêts le corps doré de seize pieds. Avec le temps, je me fais bâton ou balayette ; avec le temps, je deviens pilier ou lanterne. Avec le temps, je me confonds avec toute personne ordinaire ; avec le temps, je me fais un avec l'étendue terrestre et la voûte du cie ...
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Mathnawî : la quête de l'absolu T.1

Galal al-Din Rumi

Date de parution : Décembre 2016

Éditeur: DU ROCHER

Djalâl-od-Dîn Rûmî (1207-1273), fondateur de la célèbre confrérie soufie, connue en Occident sous le nom de derviches tourneurs, est à la fois un grand maître spirituel - désigné dans tout l'Orient comme « Mawlânâ », le maître par excellence - un poète, un philosophe, et aussi un voyant : ne parle-t-il pas - au Moyen Âge ! - des dangers de la fission nucléaire et de la pluralité des mondes ?Il est l'auteur de plusieurs ouvrages : Odes mystiques, Quatrains, Le Livre du dedans : tous reflètent son amour de la beauté, sa nostalgie du divin. So ...
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Rûmi, le trésor caché

Shems Friedlander

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: ACTES SUD

Rûmî, le trésor cachéEn quelques pages d'une grande clarté souvent poétique, Shems Friedlander retrace la vie, l'oeuvre et l'enseignement de Djalâl ud-Din Rûmî (1207-1273), le fondateur des derviches tourneurs, l'une des plus célèbres confréries soufies.Dans une deuxième partie, l'auteur décrit le déroulement d'un sema, la danse sacrée tournoyante des derviches qui symbolise le mouvement cosmique universelEnfin, il nous fait découvrir les arcanes de la musique qui rythme le sema et accompagne l'extase des danseurs mystiques.
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Le livre du wabi-sabi

Julie Pointer Adams

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: FIRST

Transformez l'acte de recevoir en un plaisir plus intense : celui d'être ensembleConnaissez-vous le wabi-sabi, ce mode de vie venu tout droit du Japon qui célèbre l'art de la perfection imparfaite ? Entre simplicité, convivialité et spontanéité, ce concept vous invite à lâcher prise et à vous tourner vers la beauté de l'inattendu.Accueillir le wabi-sabi dans sa vie, c'est préparer un repas délicieux pour faire plaisir et non pas pour épater la galerie, disposer chez soi un panier de chaussons confortables pour les invités ou encore décorer sa maison avec de vieux objets dénichés dans un ...
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50 notions clés sur le bouddhisme pour les nuls

Marine Manouvrier , Fabrice Midal

Date de parution : Septembre 2015

Éditeur: FIRST

Le bouddhisme est la quatrième «religion» de France, avec 800.000 pratiquants revendiqués par l'Union Bouddhiste de France (UBF). Ces adeptes ont 350 lieux de culte à leur disposition et peuvent compter sur le soutien de 5.000.000 de sympathisants déclarés. Malgré ces chiffres éloquents, l'intérêt évident que lui porte un grand nombre de gens, nous connaissons peu ou mal le bouddhisme ou seulement au travers de clichés véhiculés par les médias...Cet ouvrage permettra à tous ceux que le bouddhisme intéresse, de trouver dans un livre clair et concis les 50 principes essentiels du bouddhisme : bouddha, le dharma ...
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Médecine soigne, l'amour guérit (La)

Christine Angelard

Date de parution : Octobre 2009

Éditeur: FIDES

Voici un livre qui parle à tous, car il parle de notre santé: santé du corps, mais aussi de l'âme et de l'esprit. Un livre qui fait du bien parce qu'il traite du processus essentiel à toute guérison, à savoir la libération intérieure. «Je sais maintenant, écrit Christine Angelard, que la guérison vient TOUJOURS de l'intérieur, même si l'extérieur doit être pris en compte et soulagé. La libération intérieure signera la guérison en profondeur.» Sur la base d'un parcours riche et diversifié qui intègre aussi bien les acquis de la médecine classique ...
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Les symboles amérindiens : remonter à la source d'une sagesse...

Heike Owusu

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: GUY TREDANIEL

Le livre essentiel qui lève le voile sur plus de 300 symboles amérindiensDans ce livre, plus de 300 symboles des Indiens d'Amérique du Nord sont restitués dans leur contexte originel : des simples dessins utilisés par toutes les tribus jusqu'aux fresques murales les plus riches de significations des Navajos, des animaux totems jusqu'au langage de l'âge de pierre... Remontez à la source d'une sagesse immémoriale et intemporelle qui, aujourd'hui encore, n'a rien perdu de son intérêt.Ce livre est destiné à vous donner une vision d'ensemble exhaustive sur la richesse de la symbolique des tribus amérindienne ...
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Dictionnaire du livre de la nature: analogies, images, symboles

Omraam Mikhael Aivanhov

Date de parution : Avril 2012

Éditeur: PROSVETA

Le livre de la nature est là, grand ouvert devant nous, et non seulement nous pouvons y lire les merveilles de la sagesse éternelle que le Créateur a inscrites sur chaque pierre, sur chaque fleur, sur chaque étoile, sur chaque être humain, mais encore il nous donne les moyens de résoudre les problèmes qui se présentent quotidiennement à nous. La solution des questions philosophiques les plus complexes se trouve dans le livre de la nature. Puisque en bas, comme en haut, les lois sont analogues, un phénomène physique a toujours sa correspondance dans les régions du ...
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Le Medewin : la voie du coeur : enseignements secrets...

Omer St-Onge , Bruno Clavier

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: VEGA

Né au Québec dans la tribu des Innus, O. St-Onge raconte les enseignements, la culture, les traditions et la spiritualité de ses ancêtres. Suivant la voie du Medewin, aussi appelé la voie du coeur, il participe à de nombreux rassemblements spirituels qui l'amènent à s'accepter tel qu'il est et à aider les autres à en faire de même.
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Attente de Dieu

Simone Weil , Christiane Rancé

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: ALBIN MICHEL

Attente de Dieu« Je peux dire que dans toute ma vie je n'ai jamais, à aucun moment, cherché Dieu », écrit la philosophe Simone Weil au printemps 1942. Elle ne dit pas ici son agnosticisme mais exprime la radicalité de sa foi chrétienne : ne pas chercher, ne pas vouloir, mais désirer et attendre Dieu.L'ardente militante de la cause ouvrière, qui en 1936 s'était engagée en Espagne contre le franquisme, et allait bientôt rejoindre la France Libre à Londres, signe ici un testament spirituel qui a marqué le XXe siècle par sa beauté et sa force. Attente de Dieu est le t ...
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Pas besoin d'être tibétain pour méditer

Christine Barois

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: SOLAR

La rumination mentale, voilà ce qui entretient notre stress et un certain nombre de nos troubles au quotidien. Pouvons-nous éviter de les subir ? Oui, répond Christine Barois dans ce livre précis et accessible. Le bien-être physique, psychique, affectif et relationnel repose sur l'attention et l'acceptation, des capacités que chacun peut développer en intégrant la médidation de pleine conscience dans sa vie.Inutile de vous asseoir en lotus huit heures par jour, de partir faire une retraite au Tibet ou de renoncer définitivement aux plaisirs de la vie ! Grâce à des exercices et des médit ...
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Mon cahier méditation

Christiane Beaugé , Mademoiselle Eve

Date de parution : Janvier 2017

Éditeur: SOLAR

La méditation trendy, c'est possible ! Ultra-stressée, débordée, anxieuse... Ne vous prenez plus la tête, passez en mode méditation ! Avec ce programme complet, entraînez-vous à calmer vos tensions et vos émotions, à maîtriser vos pensées et à ouvrir votre esprit. LA méthode antistress et feel good faite pour vous !Avec Mon cahier Méditation :Apprenez à méditer pas à pas, en choisissant la pratique et la posture qui vous correspondent, entraînez-vous à bien respirer et à rester présente à votre corps, et lancez-vous avec des exercices guidés...Appliquez la solution méditation à chaque situation et répondez à tous vos bes ...
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L'art de la compassion : atteindre la sérénité, le calme et...

Dalaï-lama 14 , Nicholas Vreeland

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: J'AI LU

Sa SaintetéLe Dalaï-LamaL'art de la compassionLe Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un enseignement pratique pour combattre les émotions négatives.Pas à pas, le Dalaï-Lama vous apprendra à maîtriser votre esprit pour accéder à un état de sérénité parfaite. Grâce à des techniques comme la prière, la visualisation, la méditation et des instructions précises, il vous ouvrira la voie du vérita ...
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Leçons de vie de la prophétie des Andes (Les)

James Redfield

Date de parution : Février 2004

Éditeur: J'AI LU

Les leçons de vie de la prophétie des Andes« La planète Terre ne peut acquérir une conscience spirituelle plus élevée que grâce à des individus comme vous, qui prennent du recul et décident que la vie est vraiment beaucoup plus mystérieuse que nous ne le croyions ; ils devront ensuite rompre avec leurs habitudes de scepticisme et de négation... pour découvrir la nature de leur propre mission et trouver une manière intuitive de contribuer à l'élévation spirituelle de ce monde. »La prophétie des Andes est un livre qui a changé la vie de mil ...
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